Za oknem deszcz, wiatr, wirujące płatki śniegu dają o sobie znać, najchętniej przezimowalibyście ten czas w ciepłym łóżku. Bo kto z nas lubi zimową szarugę i melancholię? Zdecydowanie mało kto! Aby temu zaradzić, w środku tygodnia proponujemy Wam wyśmienity shake czekoladowo-bananowy. A co! Nawet my możemy złamać nasze sobotnie przepisowe reguły! Smacznego kochani!
Składniki:- 4 dojrzałe banany
- 4 szklanki mleka
- 4 gałki lodów waniliowych
- 1 łyżka kakao
Przygotowanie:Banany kroimy w drobną kostkę i wkładamy do blendera. Dodajemy mleko, lody i kakao. Wszystkie składniki miksujemy dokładnie w do czasu aż powstanie gładki i gęsty shake.
Słodkiego dnia bez pochmurnej miny!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz